Совместный досуг укрепляет семейную связь.
С появлением семьи времени на то, чтобы заниматься любимым делом, становится все меньше. Жена еле умудряется выкраивать полчаса в неделю, чтобы побыть наедине с мыслями за каким-нибудь занятием типа вышивки, а мужу приходится буквально сбегать из дома, чтобы погонять в футбол. Психологи же утверждают, что время на отдушину от заедающего быта надо находить обязательно. Кроме того, желательно, чтобы в семье было общее занятие, чтобы можно было не просто весело провести время вместе, но и спасти домашних от одиночества в собственном доме и внезапно озаряющей мысли "Как же давно мы просто не разговаривали друг с другом". Специалисты рассказали, как найти хобби для ребенка, как выделить время для себя и чем можно заняться всей семьей, чтобы польза и удовольствие были у каждого участника процесса.
ЧЕМ БЫ ДИТЯ НИ ТЕШИЛОСЬ
Развивать ребенка нужно с самого раннего возраста. Поэтому даже самым занятым родителям и тем, кто считает, что малыш сам определится, когда подрастет, нужно озадачиться отслеживанием интересных кружков и секций поближе к дому в поисках любимого занятия для чада. "Не стоит сразу же составлять расписание без окон: с 8:00 до 14:00 — школа, в 15:00 — танцы, в 16:30 — пение, а в 18:00 — рисование, — объясняет детский психолог Марина Поддубная. — Попробовать желательно как можно больше, но по очереди, и инициатива должна исходить от родителей. Только походив не меньше месяца в один кружок, можно понять, нравится ребенку или нет. Не исключено, конечно, что из-за детской лени родителям пару раз придется заставить чадо идти на занятие, но если идет постоянное отторжение, то лучше предложить что-то другое. То, что ребенку действительно нравится, будет заметно: идет на урок с охотой, а после него льется живой рассказ, как хорошо у него что-то получилось (движение, рисунок, поделка и т. д.), а все друзья непременно будут в курсе, куда он ходит несколько раз в неделю". После того как с любимым занятием ребенка определились, родителям желательно планировать расходы семейного бюджета с учетом хобби, чтобы хоть изредка баловать наследника чем-то нужным и приятным, подстегивая интерес к увлечению.
МАМА ДОЛЖНА ИМЕТЬ СВОЕ ВРЕМЯ И ТАЙНИК
Если увлечения женщины — плавание, теннис, игра на музыкальном инструменте или другие, которым обычно уделяется не менее 1—1,5 часа, то есть опасность, что постепенно все сойдет на нет. "У матери семейства много забот, и домашние могут не понять, как это: цветы не политы, суп не сварен, а мама сидит и пиликает на рояле, — объясняет психолог-практик Ольга Почепцова. — Такая ситуация сплошь и рядом часто вырастает в скандал, и женщине в итоге некомфортно заниматься любимым делом. Потом это выливается в задавленные желания, мысли: "А ведь когда-то я была первой скрипкой в оркестре" и т. п., а от них до депрессии — пару шагов. Такого быть не должно: у мамы просто обязано быть любимое дело, от которого она, если и откажется, то только по независящим от окружающих причинам. Выход в этом случае один: сказать домашним, что, к примеру, в понедельник, среду и пятницу с 18:00 до 20:00 у мамы свои дела, и это железно. После этого важно не отступать и не бросать хобби по первой их просьбе — ничего страшного за 2 часа маминого отсутствия не случится. Я бы посоветовала оставлять эти часы для себя даже беременным и кормящим мамам. Пусть даже они пойдут не на хобби, а на себя любимую".
По словам психологов, тем, кто любит рукодельничать, нужно иметь еще и свое место в доме, где никто не будет отвлекать. Это может быть диван, кресло и другие места, откуда маму никто не сгонит. Также мастерицам желательно иметь свой тайник, где будет лежать все для ее увлечения. Если же все разбросано по дому, обвинения в бардаке позитива не добавят.
Дополнительный бонус — женщине с увлечениями всегда есть что подарить.
МУЖЧИНАМ НУЖНО СТАВИТЬ БУДИЛЬНИКИ
"Вышел во двор поиграть в шахматы, не могла загнать до ночи!", "Пошел копаться в машине — так на целый день!", "Сел за "танчики" утром и оторвался только вечером, когда есть захотел!" — подобные претензии к мужьям ну очень распространены, — рассказывает семейный психолог Валерия Писемная. — Все усугубляется, если есть дети и если хобби мужа представляет собой лишь развлечение. В таких случаях мамам вдвойне обидно, ведь часть мужского времени могла бы быть проведена с пользой для семьи. "Способов договориться с женой может быть несколько, — продолжает психолог. — Все те же "два часа не трогайте папу по субботам" и обязательно заведенный будильник, после звонка которого нужно бросить все и "вернуться" в семью". Второй способ, по мнению Валерии, менее удачный, но некоторые семьи его практикуют: оставлять для папы один свободный день в неделю. Здесь тоже нужно поставить несколько условий: не переносить на завтра "совсем чуть-чуть" и приходить на первый же зов жены, если ей или детям нужна помощь. Жене с последним важно не перебарщивать, отвлекая мужа каждые 15 минут.
Папа. Может заниматься любимым делом часы напролет.
ВОЙНА ЗА ЛЮБОВЬ И НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ХОББИ
"Познакомились с будущим мужем в одном из ночных клубов. Он выступал там — играл на рояле и пел, — вспоминает киевлянка Ирина Шевченко. — Это было очень романтично, мне даже подруги завидовали. Но когда мы стали жить вместе, в какой-то момент меня стали раздражать его напевы. К тому же ему постоянно нужен был зритель, и когда он начинал играть, я должна была бросить все дела, слушать и восторгаться. Последней каплей стало то, что муж купил саксофон и начал учиться играть на нем. Жить стало просто невыносимо: дома никогда не было тихо, постоянно грязно и ничего не приготовлено, ведь стоило мне уйти, как он звал вернуться и послушать. На все мои просьбы отказаться от его занятий музыкой дома реакции не было, и мне пришлось от него уйти".
Комментируя эту ситуацию, психолог по семейным отношениям Анна Бакаева отмечает: супруги не приложили достаточно сил, чтобы сохранить семью. "Раз муж неплохо зарабатывал, можно было подумать об аренде комнаты или студии и договориться о приемлемом для семьи времени нахождения там, — говорит эксперт. — Со временем муж, любящий внимание к процессу своей работы, отвык бы от этого и старался донести домой только ее результат. Жене же не стоило категорично заявлять: "Слышать ничего не хочу!". Естественно, слышать это мужу было неприятно".
Проблем с соседями
