Уставшие глаза нужно разминать. Фото: instagram/missvika95
Когда долго сидишь за монитором, книгой или тетрадью, тогда глаза начинают болеть, печь и чесаться. В свою очередь, кроме сиюминутного дискомфорта вы ухудшаете ваше зрение.
Глазам важно и нужно делать передышку. Для этого вашему вниманию 7 простых упражнений от Adme.ru.
https://www.facebook.com/www.adme.ru/videos/10153426576960172/7 простых упражнений для здоровья глаз
Опубликовано AdMe.ru 10 февраля 2016 г.
Уже более 700 тысяч человек попробовали эту методику.
Ранее сайт Сегодня. ua выяснял, как быстро дать отдохнуть глазам: трудоголикам посвящается.
