Международный день объятий отмечается ежегодно 4 декабря и считается одним из самых теплых праздников, который не только дарит положительные эмоции, но и благотворно влияет на здоровье каждого человека. Как он зародился, и в чем, собственно, заключается его польза, рассказывает Joinfo.ua.
Согласно легенде, праздник зародился в Европе в 70-х годах прошлого столетия. Его основателем стал парень по имени Хуан. Молодой человек, якобы, прибыл в аэропорт и увидел, что его никто не встречает. Хуану стало грустно, она написал на клочке бумаги фразу «Объятия бесплатно» и стал с ним на входе в воздушную гавань. Уже спустя несколько минут к нему подошла женщина, которая призналась, что очень нуждается в объятиях хорошего человека. Так и зародился этот праздник.
С тем, что обниматься нужно, согласны и ученые. Они провели ряд исследований и выяснили, что прикосновения и объятия благотворно влияют на эмоциональный фон человека. Доказано, что у тех, кто обнимается, значительно улучшается эмоциональный фон, начинают вырабатываться эндорфины – гормоны счастья, и даже больной и грустный человек начинает чувствовать себя нужным, полезным и счастливым.
Кроме того, в процессе обнимашек, считают ученые, в организме человека тоже происходят весьма благоприятные изменения - понижается кровяное давление, растет уровень гемоглобина, укрепляется иммунная система.
Так что, обниматься очень и очень полезно для здоровья! И если рядом с вами в данный момент нет близкого человека, не огорчайтесь! Вы всегда можете подарить свое тепло и хорошее настроение даже незнакомому человеку – ребенку, старику или грустной девушке на автобусной остановке.
Обнимайтесь чаще, любите и будьте любимы! С Международным днем объятий!
Журналист ДжоИнфоМедиа Марина Корнева напоминает, сегодня 4 декабря православные верующие отмечают праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. Что нельзя делать в этот день, мы рассказывали ранее.
