Joinfo.ua напоминает, что названия, закрепившиеся на каждой из недель Великого поста, указывают на определенное событие, связанное со святыми великомучениками, митрополитами, чудотворцами, самими Иисусом Христом, Богородицей и Святой Троицей. Эти наименования напоминают верующим, кому необходимо молиться в каждый конкретный период. Также названия недель связаны с особыми духовными указаниями, которым необходимо следовать христианам.
Четвертая неделя поста посвящена жизни Иоанна Лествичника, автора Лествиц — духовных аскетических скрижалей, призванных в помочь верующим для достижения духовного совершенствования. В возрасте шестнадцати лет он отправился в горы Синая, где принял монашество. Сорок лет он прожил в пустыне отшельником, после чего стал настоятелем обители в Синае.
Народное название четвертой недели Великого поста – среднокрестие, хорошо помнят люди старшего поколения. Раньше в народе говорили, что в ночь со среды на четверг в четвертую седмицу Великого пост можно услышать некий хруст – он говорит о том, что в полночь ломается пополам время поста.
Стоит заметить, что четвертая неделя Великого поста одна из самых строгих – в течение семи дней стоит есть только растительную пищу, а рыбные блюда должны быть исключены. Обычные люди, которые не относятся к монашествующим, могут принимать пищу дважды и трижды в день. Следует ограничить употребление масла и специй, а также сократить количество принимаемой пищи в целом.
Среди разрешенных блюд для четвертой недели Великого поста: отварные овощи, крупы, супы на овощном бульоне, салаты без солений и заправок. Разрешенные напитки: вода, компот, отвар ромашки, мяты, чабреца. В выходные можно добавляться в еду немного приправ и выпить малое количество вина.
Церковь рекомендует продолжать уединенный образ жизни, не отлучаться из дома без необходимости, не тратить деньги на разнообразные излишества.
Понедельник, 20 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 21 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 22 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 23 марта – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 24 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 25 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 26 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
В субботу, 25 марта, на этой неделе будет отмечаться Родительская суббота – особый день поминовения усопших, в который проходит особая молитва об усопших. Родительские субботы Великого поста в 2017 году приходятся на 11 марта, 18 марта и 25 марта. В эти дни христиане молитвенно поминают в первую очередь своих почивших родителей, и в храме после Литургии совершают особую заупокойную службу — панихиду.
Если вы решили придерживаться Великого поста, важно не только знать, но и соблюдать все его правила и каноны и, конечно же, иметь желание и решимость выдержать в течение семи недель все ограничения в еде и не разговеться раньше времени.
