В недавнем интервью во время ток-шоу «The Late Late Show with James Corden» звезда «Пиратов Карибского моря» Орландо Блум рассказал об изнуряющих и немного странных тренировках, едва не лишивших его жизни.
На вопрос Кордена о том, как Орландо удается оставаться в такой превосходной форме, артист ответил, что благодарен за это своему тренеру Лэйрду Хэмилтону. «Он проводит тренировки в бассейне своего дома. Я занимаюсь силовыми упражнениями под водой. Опускаюсь на дно с грузом, задерживаю дыхание и делаю упражнения. Это похоже на способ для определения ведьм в средневековье»,— отшутился Блум.
По словам актера, такие тренировки очень эффективны и приносят отличный результат в кратчайшие сроки. «Конечно, вы можете слукавить и сделать вдох, но дело в том, что когда в крови становится меньше кислорода, то тренировки приносят больший эффект», – сказал Блум и рассказал, как дважды терял сознание под водой и едва не погиб. «После первого случая Лэйрд сказал мне: «Братан, ты должен прекратить эти тренировки», но я продолжал, а он вынужден был постоянно следить за мной, когда я тренируюсь. После второго случая я понял, что больше испытывать судьбу не стоит», — сказал Орландо.
www.segodnya.ua
