Певица Мария Яремчук рассказала о своих секретах красоты. Известная артистка заряжается энергией во время путешествий, занимается спортом и любит миксовать разные стили, пишет Сегодня.
Спорт: «Признаться, у меня очень нестабильный вес. Я быстро набираю лишние килограммы, и так же быстро их сбрасываю. Чтобы контролировать ситуацию, занимаюсь спортом: бегаю, хожу в спортзал и бассейн. Плавание – лучший способ подтянуть все группы мышц. Это уже образ жизни, который помогает пребывать в хорошей физической форме. Но иногда устраиваю недели отдыха и позволяю себе расслабиться. Думаю, многие со мной согласятся, что самый эффективный способ отдохнуть, восстановить силы – это здоровый и крепкий сон. Я очень люблю свою работу, концерты и гастроли меня вдохновляют. Порой после выступлений чувствую себя более энергичной, нежели в обычный день. Но несколько дополнительных часов сна для меня, как для артистки, никогда не будут лишними. Кроме того, заряжаюсь энергией во время путешествий. Обожаю море и океан, люблю проводить время возле воды, встречать рассветы. По возможности стараюсь выезжать в теплые страны, чтобы совместить приятное с полезным и позаниматься водными видами спорта. Делаю это с удовольствием».
