Если вы моложе 40 лет, вредным для вас будет любое количество алкоголя, но если вы старше и у вас нет сопутствующих заболеваний, то небольшое количество выпивки может даже снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. К таким результатам пришли в Институте показателей здоровья и оценки в Медицинской школе Вашингтонского университета, о чем сообщили в The Lancet.
В анализе рассматривались данные за 30 лет о людях 15-95 лет из 204 стран и территорий. Собрана информация о глобальном бремени болезней, травм и факторов риска (связь более 300 заболеваний с преждевременной смертью и инвалидностью).
Ученые брали за "обычную" дозу 10 гр чистого спирта: это может быть небольшим стаканом красного вина (100 мл), небольшой банкой или бутылкой пива (355 мл) с 3,5% алкоголя.
В 2020 году 1,34 млрд человек потребляли "вредное" количество алкоголя. Более 59% людей, употреблявших небезопасное количество алкоголя, были в возрасте 15-39 лет, более двух третей составляли мужчины.
Практически во всех странах исследования употребление алкоголя не приносило никакой пользы здоровью тем, кому до 40 лет, но повышало риск получения травм (ДТП, самоубийства и убийства).
"Мы знаем, что любая предполагаемая польза алкоголя для здоровья сердца и кровообращения уравновешивается повышенным риском других состояний, таких как рак, заболевания печени и психические расстройства, такие как депрессия и деменция", – сказал он.
Сообщает liga.net
