Настя Каменских, кажется, знает о здоровом питании все. После того, как в 2013 году из-за бесконечных гастролей с сопутствующим фастфудом она набрала вес 80 килограммов при росте 170 сантиметров, певица «взялась за тело» и сделала его близким к идеальному. Сегодня Настя может похвастаться завидным рельефом, тренированными мышцами и при этом аппетитными формами. Каменских всегда говорит, что дело не только в регулярных занятиях спортом, но и, конечно, в правильном питании. Артистка поделилась фотографией своего традиционного обеда с подписчиками: он состоял из гречки и отварной куриной грудки.
«Очень часто слышу, что правильное питание — это сложно, долго, затратно. Это все ложь, отговорки и лень, я считаю, — говорит Настя. — На фото мой обед. Гречка и отварное куриное филе. Вкусно, питательно, доступно!»
