Авторизация

Ученые нашли способ продлить жизнь

Ученые нашли способ продлить жизнь

Фото: Getty Images Низкокалорийная диета может продлить жизнь

Низкокалорийная диета может продлить жизнь человека.


 
Низкокалорийные диеты могут продлить жизнь. К такому выводу пришли ученые Абердинского университета в Шотландии, передает РИА Новости.
 
По мнению исследователей, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.
 
Наиболее полезны диеты с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов.
 
"Потеря веса путем сокращения калорийности рациона с помощью диет с низким содержанием жира, которые также содержат мало сахара и рафинированных углеводов, уменьшают вероятность преждевременной смерти у людей, страдающих от ожирения", – рассказала соавтор исследования Элисон Авенель.
 
Вместе с тем, ученые не определили, позволяет ли такой стиль питания снизить риск сердечных заболеваний или рака. Не выявлена и положительная динамика при включении в программу по снижению веса физических упражнений.
Предупреждения о нездоровой пище вредны – ученые
 
Напомним, ранее ученые опровергли пользу диеты с малыми порциями.
рейтинг: 
Оставить комментарий
Новость дня
Последние новости
все новости дня →
  • Топ
  • Сегодня

Опрос
Ви часто занимаетесь сексом на першому побаченні?