Худеем со вкусом: ночной жиросжигающий кефирный коктейль с имбирём

Ускорить обмен веществ и вывести шлаки из организма поможет ночной кефирный коктейль с имбирем, рецепт которого для вас узнал Joinfo.ua.

Для приготовления чудо-коктейля вам понадобиться:

1 стакан кефира жирностью 0,1-2,5%;
1 чайная ложка корицы;
1 чайная ложка имбиря;
щепотка красного перца

Добавьте в стакан кефира корицу, имбирь и красный перец и, тщательно перемешав, выпейте на ночь.

Эффект от жиросжигающего коктейля вы ощутите уже через месяц регулярного его употребления. А усилит его регулярная физическая нагрузка и умение отказывать себе в «маленьких» радостях, наподобие тортиков-печенек.

Ранее мы предлагали топ-3 рецепта похудения с черносливом.