Специалисты в результате проведенных исследований пришли к выводу, что на 15% увеличить работоспособность мозга может один стакан обычной воды. Такой вывод был сделан в результате экспериментов, сообщает Joinfo.ua. Одну группу добровольцев попросили пройти интеллектуальные тесты после употребления цельнозернового завтрака, а другую группу – после такого же завтрака, только с добавлением бутылки воды.
Ученые обнаружили, что в результате употребления воды умственная деятельность становилась более интенсивной. Исследователи склонны объяснять данный факт тем, что из-за недостатка жидкости наш мозг получает от организма сигналы о том, что ему не хватает влаги. Соответственно, при употреблении жидкости такие сигналы мозгу не поступают, и он может не отвлекаться на постороннюю информацию при выполнении интеллектуальных задач.
Ранее мы рассказывали, что возраст матери влияет на склонность дочери к депрессии.
