Сегодня Joinfo.ua разбирался, какой из видов чая эффективнее всего сохраняет молодость.
1. Белый чай – безусловный лидер среди напитков, замедляющих старение. Белый чай характеризуется минимальной обработкой и содержит очень мало кофеина, зато изобилует антиоксидантами. Они препятствуют возникновению морщин, снимают воспаление и тонизируют организм.
2. Зеленый чай – отличная альтернатива белому. По количеству антиоксидантов в составе он несколько уступает белому, но при этом богат минералами, которые уменьшают негативное влияние ультрафиолета на кожу. Кроме того, зеленый чай является отличными детоксикантом, помогает снизить уровень сахара и холестерина.
3. Красный чай — по сути дела, это не чай вовсе, а особое растение ройбуш родом из Южной Африки. Кофеина он не содержит, зато отличается антисептическими свойствами. Он может использоваться для умывания — и вы навсегда забудете о прыщах и воспалениях, а кожа приобретет красивый здоровый оттенок.
Ранее мы рассказывали, как приготовить яблочный сидр.
