К сожалению, статистика неумолимо свидетельствует о том, что только 20% женщин регулярно испытывают оргазм после каждого полового акта, у остальных 80% после секса остается только чувство неудовлетворенности и разочарования. Пора изменить такое положение вещей!
И каждая женщина сама сможет сделать это, поскольку оргазм очень редко зависит от сексуальных возможностей мужчины – партнер может приложить максимум усилий, а чувство блаженства так и не придет к вам.
Итак, способы достижения оргазма:
Ищите причины в своей голове. Природа женщины отличается от мужской: мы все время думаем о насущных проблемах: например, о том, что приготовить покушать, перезвонить маме, где лучше приобрести новую сумку. Пора убедить себя, что во время секса это все не важно, что нужно получать удовольствие, и тогда наслаждение придет само.
Держите ноги в тепле. Чтобы получать оргазм, нужно держать ноги в тепле – заявляют ученые. Почему бы и нет? Можно не ограничиваться теплыми носками – попросите своего возлюбленного сделать массаж стоп: это и разогревает, и возбуждает.
Во время секса втягивайте живот. Это не просто эстетично – таким образом влагалище становится более чувствительным, что позволяет получать больше удовольствия.
Сжимайте стенки влагалища. Во время секса попробуйте сжимать влагалище – с каждым разом вам будет все приятнее и приятнее. Такие упражнения рекомендуется проводить и в любое свободное время, это поможет достигать незабываемых ощущений.
Уделите время прелюдии. Чем больше стадия возбуждения, тем больше вероятности, что вы сможете добиться долгожданного оргазма. Наслаждайтесь друг другом, дразнитесь – не спешите сразу переходить к делу.
Важна интимная обстановка. И в этом очень поможет романтическая музыка – во время полового акта она помогает добиться особого настроения, что, в свою очередь, непременно приведет к расслаблению и оргазму.
Позвольте себе полностью расслабиться. Вот в чем главный секрет успеха! Полностью отвлечься и расслабиться получается не у каждого, но постарайтесь сделать все, чтобы вам не было дискомфортно. Ложитесь и двигайтесь так, как вам удобно.
И прекратите думать об оргазме. Если все время об этом думать, то такая зацикленность только помешает добиться нужного результата. Почему бы не насладиться самим процессом без размышлений о том, почему так долго нет оргазма?
Эти способы для достижения оргазма весьма просты, но действенны. Вы можете в этом убедиться лично, стоит лишь попробовать несколько раз последовать нашим советам!
