Знаменитая австралийская певица, автор песен и актриса Кайли Миноуг является звездой мирового уровня. Она может похвастаться многомиллионной армией преданных фанатов по всему земному шару, которые боготворят своего кумира не только за талант, но и за удивительную красоту, пишет Joinfo.ua.
Как рассказала сама Кайли Миноуг, стройность фигуры ей помогает поддерживать специальная диета. Актриса ест много свежих овощей и фруктов, которыми с успехом заменяет сладости.
Кроме того, есть ряд продуктов, которые певица полностью исключила из своего рациона. Более того, звезда рекомендует всем своим поклонникам избегать потребления следующих продуктов: консервы, сладкую газировку, алкоголь. Также Кайли Миноуг советует избавиться от курения, чтобы предотвратить появление морщин.
Чтобы продлить молодость кожи, знаменитая певица использует продукты пчеловодства в процедурах, которые для нее подобрали специалисты.
В качестве физических упражнений, по мнению Кайли, держать мышцы в тонусе помогут танцы. Вместо спортзала Миноуг рекомендует записаться в танцевальную студию или танцевать дома под любимую музыку.
Перед концертами или фотосессиями Кайли Миноуг переходит к строгой диете на основе воды. План, который певец использует, является довольно опасным, потому что он включает только потребление лимонной воды и один прием пищи в день, конечно, с низким содержанием калорий. И, разумеется, делает она это под чутким присмотром специалистов. Своим же поклонникам звезда советует делать разгрузочные дни каждую неделю, но подолгу голодать не стоит.
Напомним, что однажды великолепная Кайли Миноуг призналась, что уже не надеется встретить "того единственного". Звезда рассказала о расставании с бойфрендом и гармонии с самой собой.
