Все помнят юную и прекрасную Бритни Спирс на заре ее карьеры. И все помнят, во что превратили проблемы в личной жизни некогда похожую на куклу Барби девушку. Тем не менее, Бритни удалось "восстать из пепла", сообщает Joinfo.ua.
В начале 2000-х карьера Бритни Спирс взлетела стремительней фейерверка. Вчерашняя школьница покоряла сердца, собирала огромные концертные залы и была примером для подражания. Совершенное стройное тело "как у Бритни" хотели иметь многие девушки.
Но за ярким началом последовало не менее быстрое падение: из-за проблем в личной жизни, рождения двоих детей, нервного срыва и многочисленных скандалов, связанных с ее именем, Бритни не выдержала давления и превратилась в бледную тень себя прежней.
Усталое одутловатое лицо, сильно располневшее тело и неухоженный вид отвратили от певицы сердца многих и многих поклонников.
Тем не менее, тяжелые времена миновали – спустя 10 лет звезда Бритни Спирс снова в зените, и выглядит 35-летняя певица даже лучше, чем на заре своей карьеры.
Причинами, благодаря которым Бритни Спирс удалось возродить и приумножить былое великолепие, стали ежедневные физические тренировки, правильное питание и отказ от алкоголя. Певица обожает бег, плаванье, каждый день посвящает три часа танцевальным тренировкам со своим балетом и даже преподает танцы детям.
"Мне нравятся интенсивные тренировки. Я начинаю с кардио, а затем приступаю к силовым упражнениям. Здесь и упражнения с гантелями, и приседания, и отжимания. Заканчиваю каждое занятие растяжкой" – рассказала Бритни в одном из интервью.
Важную роль в возвращении душевного спокойствия и физической безупречности несомненно сыграл Сэм Асгари – бойфренд Бритни, который, что небезынтересно, является бодибилдером, моделью и личным тренером певицы.
Берите пример с Бритни, ведь она стала ярким подтверждением того, что мечты сбываются, и достичь идеала вполне реально!
Журналист ДжоИнфоМедиа Злата Перова напоминает, что Бритни Спирс переписала свое завещание из-за того, что натворил на ее концерте один из фанатов.
