После того, как по миру разошлась информация, что американский актер Джона Хилл резко похудел, поклонники набросились на него с претензиями. Многие заявили, что звезда фильма "Мачо и Ботан" уже не выглядит так смешно, как раньше, и это помешает его карьере. Истинные же фанаты знаменитости порадовались за него и отметили, что он стал настоящим красавчиком, передает Joinfo.ua. со ссылкой на ИноСМИ.
Помощь диетолога
На преображение актеру понадобился не один год. В интервью ABC News в 2011 году звезда рассказал, что он начал ходить к диетологу, который объяснил ему, как можно управлять своим весом.
"Он действительно помог мне понять еду…Он попросил меня написать список моих любимых блюд. На самом деле он (список) был похож на меню с детского праздника. Там было что-то вроде куриных нагетсов, пиццы и многих абсурдных вещей для взрослого человека. Мне действительно было интересно узнать об этом и также получить то, к чему я смогу стремится", - рассказал в интервью Хилл.
Что изменилось?
Ранее актер никогда не ел овощи, а теперь они занимают большую часть его рациона. "Теперь я ем много блюд из японской кухни с приготовленными овощами и соевым соусом".
Также Джона стал делать физические упражнения. "Я начал физически бегать, а не эмоционально убегать", - пошутил актер в интервью.
"Мой друг сказал мне, "Если ты будешь делать сто отжиманий от пола в день, ты будешь в форме". И я стал тренироваться, и теперь делаю так каждый день. Изначально я начал всего с 10 раз", - признался Джона Хилл.
Звезда многих американских комедий уверен, что виной его неправильного питания является то, что он не следил за ним в колледже. Вместе с друзьями он то и делал, что пил пиво и ел пиццу.
Журналист ДжоИнфо Анна Аш напоминает, ранее тренер "Зважені та Щасливі" рассказала о правилах похудения. Анита Луценко призналась, что набрала после родов пару лишних кило, и рассказала, как он них избавилась.
